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  • 《拆掉思维里的墙》 |爱人先爱己,择人先择心
  • 2024-09-16 08:44:24
  • 本期“10天陪你读本书”,继续您带来古典的作品——《拆掉思维里的墙》。

    昨天我们一起了解到,在有趣的人眼中,生活是妙趣横生的。

    我们还找到了两个让自己变成有趣之人的办法,第一,无条件地去做事情;

    今天我们要分享的是,你是否成为了安全感的奴隶?如何正确地提升安全感?

    让我们开始今天的分享吧!

    对我们大多数人而言,房子迟早是要买的,它甚至意味着户籍、学籍、医疗等诸多有形无形的东西。

    不过,我们需要想想买房的时机,也就是,应该在什么时候买房。

    对大多数人而言,大学毕业后——23、24岁到28岁这几年,是职场发展的关键期,是投资自己的黄金时段:

    职级很低,却最有可能实现职级跃迁。

    此时,你仍对未来充满好奇和斗志;

    此时,你刚刚走出校门,精力旺盛,读书、学习的习惯还在;

    此时,父母身体尚且健康,你自己也还没有成家、没有孩子,一个人吃饱,全家不饿。

    大概这是你一生中最能轻装前进、大胆做出各种尝试的时候。

    年轻的时候,全世界都劝你买房,而房价也是年年上涨,你自己也觉得,一定要赶上那班车。

    如果这是家庭富裕、自己自由前提下的选择,也是非常明智且很好的投资。

    但如果这是父母的养老金、保险费,且以牺牲自己自由为代价的选择,那么投资房产并不明智。

    这里的投资包括你自己这只“潜力股”。

    让年轻人别着急买房,并不是让年轻人贪图轻松、享乐。

    而是提醒年轻人,用手头的闲钱和有限的工资投资资金,多学习一些相关的课程,提高专业技能或开阔眼界。

    如果有合适的转行跳槽机会或去往新城市发展的机会,你都可以大胆尝试。

    这样一路走来,随着身价的增长,30岁左右凑齐一套房子的首付并不是大问题。

    很多年轻人执意刚工作就在大城市买房,他们几乎花了父母的所有积蓄,赔上了自己的发展自由度。

    为了所谓的安全感典当自己的发展机会,并不值得。

    当我们谈及“安全感”,最多出现的话题是恋爱和婚姻。

    “为什么我觉得男朋友没有安全感?”“缺乏安全感的人应该怎么谈恋爱?”等等。

    第一种是死死抓住,你紧张,他也紧张。

    这样的恋爱中,往往有一方把自己的快乐和安全感绑定在对方身上,对方的一举一动决定了你的情绪。

    一旦对方没有按你的想法生活,你就会觉得非常没有安全感,感到沮丧或抓狂。

    这样的模式让你成为安全感的奴隶,让你陷入害怕失去而又全力掌控的无穷焦虑。

    “我不能没有你”这句话,在很多关于爱情的血案、情仇、报复和自残故事背后都能听。

    其实,那不是爱,那是恐惧。

    安全感奴役了犯罪者,促使他毁掉身边的人,毁掉自己的生活。

    要知道,这个世界没有谁都能活得下去,你不需要恐惧。

    我们应该做的事情是从爱自己开始的,之后我们还可以爱爸爸,爱妈妈,爱恋人,爱小猫,爱小狗,但是这一切都从爱自己开始。

    这样的爱是第二种爱,也是我们应该去感知和把握的爱,双方都很舒服。

    比如,在不着急去目的地的时候,关掉手机导航走几条街;

    或者给那些可去可不去的职位打电话,推销一下自己;

    准备一件不打算要的衣服,随意剪成想象中的样子。

    比如,少看一些结局悲惨的电影、情感态度阴沉的艺术作品,不要和缺乏安全感的人经常呆在一起。

    多和简单快乐的朋友去明亮的图书馆学习、去干净舒服的餐厅吃饭,做一些无缘无故感到快乐的小事情。

    其实恐惧本身不是坏事,它是我们从祖先的潜意识那里获得的。

    我们的祖先生活在一个危机四伏的世界里,他们需要危机意识来保护自己:

    在远古,一个对冬天有担忧的山顶洞人父亲,会收集更多的过冬食物;

    一个对经济有担忧的母亲,会积蓄更多的财务。

    不如做一个恐惧保险箱,把让你感到恐惧的事情写在一张纸上,找一个信任的人或一个安全的地方,确保没有其他人知道。

    告诉自己,“我担心的事情有可能发生,但是我要去做自己的事情,所以我先把恐惧安全地存在这里,等我做完自己的事情,再回来取走恐惧。”

    这个时候,你心里会放心一些,能够专心去做自己的事情。

    等你做完事情再回来,看看有多少事情发生了,多少根本是没必要的担心。

    其实,大部分让我们无比恐惧的事情,最后都不会发生的。

    具体来说就是,拿一个本取名为“成功日记”,每天记录一些自己的小成果、小进步,无论多小都可以,但一定要每天坚持记。

    晚上,当你面对“成功日记”回想一天,你可能会发现生活中的困难还是很多。

    但是随着你记录的成果和进步也越来越多,你将有更多信心和力量,你知道自己会非常勇敢,不会因为不可避免的困难而感到绝望。

    我们还知道了,我们应该先爱自己,再给予别人舒服自在的爱情。以及四个提升安全感的小方法。

    明天我们将聊一聊,你的思维其实正在欺骗你。

    你是一个缺乏安全感的人吗?为了提升自己的安全感,你做过什么努力?

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