大庆市位于黑龙江省西南部，2020年全市GDP总量为2301.1亿元，是黑龙江省第二经济强市，GDP排名略高于人口排名。根据第七次全国人口普查结果，大庆市常住人口为278.16万人，与第六次全国人口普查相比减少12.3万人，是黑龙江省第四人口大市。

大庆市常住人口，男性人口为1379294人占49.59%，女性人口为1402268人占50.41%，男性人口少于女性人口；60岁及以上人口586840人，占大庆市常住人口的21.09%，人口老龄化程度略高，远低于全省平均水平。总体来看，大庆是黑龙江省人口结构较好的城市之一。

大庆市总面积21000平方千米，下辖5个市辖区（萨尔图区、龙凤区、让胡路区、红岗区、大同区）、3个县（肇州县、肇源县、林甸县）、1个自治县（杜尔伯特蒙古族自治县）共计9个县级行政区，另设有大庆市高新技术产业开发区等功能区，以下为大庆市各区县的人口分布经济发展情况。

让胡路区常住人口为59.26万人，是大庆市唯一常住人口超过50万人的区县。让胡路区位于大庆市区西部，因境内的压葫芦泡而得名，是黑龙江省西北部最大的贸易中心和商品集散地，2019年GDP为140.5亿元，第三产业在GDP中占比超过80%，产业结构先进，整体经济社会发展水平较高，是大庆市的中心城区之一。

肇源县常住人口为33.03万人，萨尔图区常住人口为32.72万人，肇州县常住人口为30.6万人。萨尔图区位于大庆市区东北部，是大庆市的政治、经济、文化中心，2020年GDP为132.5亿元，工商业均极为发达，是大庆市的中心城区。

肇州县地处松嫩平原腹地，农业生产条件得天独厚，天然气储量非常丰富，2020年全县GDP为137.4亿元，农业增加值比重超过40%，是一个典型的农业大县，工业基础非常薄弱，肇源县的县情与肇州县极为相似，相比之下农业经济比重更高，在GDP中的比重接近50%。

龙凤区常住人口为29.08万人，位于大庆市区东部，是大庆市的中心城区之一，2020年GDP为77.74亿元，产业结构较为先进，工商业均较为发达，如果加上大庆市高新区托管部分的话，经济实力领跑全市，是大庆市最具发展潜力的区域之一。

杜尔伯特蒙古族自治县常住人口为19.93万人，林甸县常住人口为19.12万人，大同区常住人口为18.03万人，红岗区常住人口为13万人。红岗区位于大庆油田腹地，石油和天然气产量分别占大庆油田总产量的40%和60%，区位优越交通便利，是一个资源性城区。相比之下，大同区则是一个典型的农业性城区，2020年GDP为78.46亿元，农业经济比重超过55%，

杜尔伯特蒙古族自治县位于黑吉两省三市交界处，县域面积6176平方千米，是大庆市面积最大的区县，地理位置优越，是哈大齐工业走廊的重要交通枢纽，境内草原、湿地面积广阔，是一个农牧业基地县，2020年GDP为103.62亿元，经济上行空间极大。

大庆市高新技术产业开发区常住人口为23.38万人，是全国唯一依托石油石化资源辟建的国家级高新区，石化、汽车、新材料等工业领域的发展颇具规模，是大庆市的工业核心发展区域，2020年GDP高达317.5亿元，加上人口规模可观，未来发展潜力巨大。