不好，头要低着才能浸泡水内，特别容易脑神经溃疡，特别是是血脂和长者应当需注意！
不好，主要是头要太低盆里，但眼珠却总而上看，这样会导至后脑勺有脸部的皮肤皱纹会的。蓝正龙的书也是这样写的。
那要看你的日常环境了．我喜欢都能，不会淋浴花洒宁愿这样洗．
王八念经，奢望吧
不好就像倒立俯卧撑不好这样
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